כאשר יש לך או למישהו בחילה או הקאות, עשה זאת וזה מיד יקל

ישנן סיבות שונות מדוע אנו חשים לפעמים בחילה, ואפילו יש הקאות. למרות שהם יכולים להוות סימפטום של מחלות קשות יותר, באופן כללי הקאות מתרחשות כתוצאה מעיכול או שיכרון

בעיות עיכול שכיחות בכל גיל ומתרחשות כאשר אוכלים אוכלים שאינם תואמים, אוכלים עודף או בזמנים חריגים . אם זה המקרה, הקאות מופיעים באופן ספונטני ולרוב מוגבלים לגירוש האוכל האחרון שהיה גורם לאי הנוחות. בדרך כלל תוך שעות לאחר הקאות הוא חוזר לקדמותו.

[יתכן ותהיה מעוניין לקרוא: תרופות טבעיות אלו יעזרו לך לרפא חללים ולטפל בבריאות הפה שלך]

הרעלת מזון, לעומת זאת, מייצרת הקאות רוב הזמן בגלל הכנסת רעלים לגוף ואיתם עליכם להיות זהירים יותר. הרעלה שמסתיימת בהקאות יכולה להתרחש גם לאחר  צריכה בלתי מבוקרת של חומרים רעילים כמו אלכוהול .

יש גם מחלת בוקר טיפוסית , שאין בה שום דבר לא בסדר אבל מאוד לא נוח. ויש אנשים שעלולים לחוש בחילה וסחרחורת כשנוסעים בסירה, ברכבת או במטוס.

אם מדובר בסיטואציות קלות, ישנם תרופות ביתיות שיכולות לעזור מאוד לגרום לך להרגיש טוב יותר. באופן הגיוני, אם הסימפטומים נמשכים, יש להתייעץ עם רופא.

מקיא

1. סרום ביתי

כדי לשחזר את המינרלים שאבדו במהלך הקאות, כדאי ליטול סרום. אינך צריך לפנות לבית החולים בגלל זה: ניתן ליצור אותו במהירות.

צריך להכניס לכוס מים מעט מלח, סוכר וביקרבונט . אם אתה מעדיף, אתה יכול גם להוסיף מעט לימון.

זה צריך להילקח במהלך היום כדי לשחזר את המינרלים שאבדו במהלך והקאות. מומלץ לשתות אותו לאט לאט, בלגימות קטנות.

2. קרח

יניקה מכמה קרח יכולה לעזור במניעת הדחף להקיא .

באופן אידיאלי, עברו על זה במשך 3 דקות ותראו מה קורה. אם הדחף להקיא חוזר, עשה זאת שוב.

3. קומפרסים קרים

הנחת קומפרסים קרים על הבטן אולי לא נוחה (במיוחד בחורף), אך זו דרך טובה להפחית את אי הנוחות מבלי להבלע שום דבר .

פשוט הרטיבו כמה קומפרסים היטב והעלו אותם על בטנכם. תחוש מיד הקלה קלה.

מקיא

4. גזר ותפוח אדמה

תרופה זו שימושית במיוחד אם הסיבה להקאות היא גסטרואנטריטיס .

צריך רק להכין מיץ בבלנדר עם: מעט מים, 1 גזר ו -2 תפוחי אדמה שטופים וקלופים.

אם תיקח אחד כזה פעמיים ביום תוך זמן קצר אתה תרגיש הרבה יותר טוב.

5. זנגביל ואניס

לשני המרכיבים הללו סגולות ריפוי מדהימות. במיוחד כשמדובר בבעיות במערכת העיכול .

לכן שילובם בתה יכול לעזור לכם להרגיש טוב יותר מבחילה. פשוט הביאו מים לרתיחה. כאשר הגיע לנקודת הרתיחה, הוסיפו את הג'ינג'ר והאניס ותנו להם לשחרר את טעמם ותכונותיהם במשך כשתי דקות.

כבה ונתן לו לנוח. ואז אתה מוכן לשתות.

אידיאלי שתעשו זאת פעמיים ביום, למרות שתוכלו לשתות אותו כמה פעמים שתרצו.

מומלץ

התחממות כדור הארץ: מה זה, איך זה משפיע עלינו ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להפוך אותו
קידוד ביולוגי: מה המשמעות של כל מחלה?
מהם קודים קדושים וכיצד תוכלו להשתמש בהם כדי להגשים את יעדיכם