4 שיעורי חיים מנזיר בודהיסטי שכולנו יכולים לעקוב אחריו

יותר ויותר אנשים מתעניינים במה שיש לדתות המגיעות מאסיה לומר.

הבודהיזם, למשל, לא טוען שיש לו את התשובות לכל דבר, הוא אפילו לא טוען שיש לו תשובה אחת בלבד. עם זאת, יש סיבה שהיא מושכת אותנו לפילוסופיות אחרות של החיים, והיא נובעת מאיך שהיא מצליחה לאזן את הפנימי עם החיצוני, אפילו בזמנים קשים כמו אלה שאנו חיים כיום.

השיעורים הבאים הם חלק מלימודו של רוברט פייפר, שלאחר שהבין שחייו מלאים בחרדה - המגיפה של המאה ה -21 - החליט לבקש עזרה מנזיר טיבטי.

[אולי יתעניין גם ב: חזור על המנטרה הבודהיסטית הזו בכל יום אם אתה רוצה שהדברים ישתנו באמת בחיים שלך]

אדם מדיטציה בחושך עם אור הקורן מראשו

נסה לא פעם

לדברי פייפר, השיעור החשוב ביותר היה לנסות תמיד לעשות דברים לפחות שלוש פעמים לפני שוויתר. אפילו שלוש זה מעט. להיכשל בפעם הראשונה ולהתרחק זה לא מנסה.

תמיד צריך לגשת ללא ניסיון, להיכשל, ללמוד, לנסות שוב ולחזור. רק בדרך זו תבוא למידה אמיתית.

התשובות הן בתוכך

לכולנו יש את הרעיון שנזירים בודהיסטים, ואנשי אמונה בכלל, מלאים בידע עתיק וכמעט מיסטי. עם זאת, פייפר אומר שהנזיר לימד אותה הרבה בכך שלא ענה לה. במקום זאת, הוא גרם לו להבין שמורה פותח את הדלת, אך התלמיד הוא שצריך להיכנס אליו.

המשמעות היא שמורה יכול לתת חלק משיעור, אך תלוי התלמיד לחפש את התשובה, לשאול, להסיק, לנתח ועוד. התשובות לא חייבות להינתן לנו, עלינו למצוא אותן בעצמנו.

האגו הוא האויב שלנו

פסל בודהה

לדברי פייפר, אחד הדברים החשובים ביותר שאנו יכולים ללמוד מהשיעורים שלה עם הנזיר הוא הסבלנות. כלי זה מאפשר לנו לנתק את עצמנו מהאגו שלנו, לקבל את הדברים שאנחנו לא יכולים לשנות ואפילו להיות גמישים מול מצוקות.

פייפר נאלצה ללמוד לעשות מדיטציה, אך לאחר מכן היא המשיכה בחייה הרגילים, ולכן כשהגיעה לשדה תעופה וראתה שהטיסה שלה מתעכבת שעות, במקום לכעוס ולהרגיש מתוסכלת ולא מסוגלת לעשות משהו, היא החליטה לעשות מדיטציה.

בכך הוא יכול היה להרגיש בנוח גם במצבים שאנשים אחרים שונאים, וזה לא מושג רק עם גישה חיובית, זה דורש הרבה אימונים ומשמעת, אבל זה משהו שעובד לכל החיים.

סבלנות היא סגולה גדולה

למד לחכות

בנוסף לאמור לעיל, עבור פייפר שיעורים רבים שלימדו אותה שסבלנות היא כלי רב עוצמה בעולם שאובססיבי להתקדמות במהירות.

כשהנזיר התקשר אליו איפשהו, פייפר נהג לחכות יותר משעה אחרי הזמן המוסכם. חוסר המידתיות של הנזיר לימד אותו להירגע ולהיות סבלני, לתת לזמן לעבור ולהשתמש בו לטובתו.

[יתכן ויהיה מעוניין ב: קרא לילדך את הסיפור הבודהיסטי הזה כדי שיהיה לו חלומות מתוקים]

שיעורים בענווה ובידיעה עצמית הם חיוניים להבנת העולם המודרני והקשר שלנו איתו. בואו ליהנות מהחיים על ידי כך שפעולותינו יתאימו לשיעורים שאנו לומדים כל יום.

מָקוֹר:

בודהה זעיר

מומלץ

התחממות כדור הארץ: מה זה, איך זה משפיע עלינו ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להפוך אותו
קידוד ביולוגי: מה המשמעות של כל מחלה?
מהם קודים קדושים וכיצד תוכלו להשתמש בהם כדי להגשים את יעדיכם