תרופה ביתית לחידוש הסחוס ולחיזוק עצמות הגוף כולו

עם הזמן, הסחוס והעצמות שלנו נשחקים. אולי אתה כבר יודע את זה כי התחלת להרגיש את ההשפעות. נכון לעכשיו ישנם טיפולים רבים לכך ואפילו רופאים מומחים. עם זאת, אם אתה מעדיף את הטבעי, כמה תרופות ביתיות מזרזות את תהליך ההתחדשות.  

[יתכן שתעניין אותך: המחקר מציע כי מתן לילד חיית מחמד יכול להפוך אותו לצמחוני ] 

Original text


עם הזמן הסחוס הופך להיות קשה, זהו הכרח לצרוך את הכמות הגדולה ביותר של ויטמינים כדי להאריך את חיי השימוש והעמידות שלו.

נתחיל לדעת מה זה סחוס. רקמת סחוס, המכונה גם סחוס, היא סוג של רקמת חיבור מיוחדת ואלסטית, חסרת כלי דם , בעיקר מורכבת ממטריקס חוץ-תאי ותאים מפוזרים הנקראים כונדרוציטים .

במקרה של ילדים, עלינו לשים לב במיוחד לשברים בסחוס, על פי מרפאת מאיו :

"שבר בצלחת צמיחה משפיע על שכבת הרקמה הצומחת בסמוך לעצמות הילד . לוחות הגידול הם החלקים הרכים והחלשים ביותר של השלד; לפעמים הם אפילו יותר חלשים מאשר הרצועות והגידים שמסביב. פגיעה העלולה לגרום לנקע מפרק אצל מבוגר יכולה לגרום לשבר בצלחת הגדילה אצל ילד ”.

מזונות מומלצים להתחדשות הסחוס והעצמות

במקרה של סחוס שחוק, צריכת מזונות עשירים בוויטמינים היא חיונית, מכיוון שרוב הסחוס עם הזמן הופך להיות קשה. זה הכרח לצרוך את הכמות הגדולה ביותר של ויטמינים כדי להאריך את חיי השימוש והעמידות שלו .

מוצרים העשירים בוויטמין A וויטמין C ממריצים את התחדשות הסחוס בירך ובברך .

ויטמין C חיונית לגוף להמרצת ייצור הקולגן, שהוא בהגזמה חיונית בבניית גידים ורצועות בריאים. הכמות היומית המושלמת היא שבעים וחמישה מיליגרם.

ויטמין C נמצא בצל, פלפלים, תפוחי אדמה, חסה. כמו כן במספר פירות כמו תפוזים, מנדרינות, ענבים, פירות הדר, פטל שחור, ומיציהם.

הג'לטין הוא מקור לקולגן החלבון, חומר המשתתף ברקמות, בעצמות, ברצועות ובבניית הסחוס.

ויטמין D מצוי בחלב, לחם, דגנים, כגון דגים שומניים כמו סלמון, הרינג, וצדפות.

ג'ל גם פועל סחוס להתחדש. בנוסף להיותו אפשרות לקינוח טובה, ג'לטין הנו תרופה טבעית נהדרת להחזרת הסחוס בברך, בירך ובמפרקים אחרים.

הג'לטין הוא מקור לקולגן החלבון, חומר המשתתף ברקמות, בעצמות, ברצועות ובבניית הסחוס . בנוסף לכל זה, הוא מכיל עשר חומצות אמינו חיוניות, אך ללא שומן או כולסטרול. הכמות המתאימה של הג'לטין היא עשרה גרם ביום. צריכה קבועה שלה יכולה להוביל לדיכוי מוחלט של תסמיני דלקת מפרקים ניוונית.

יובהר כי ה- Bioguide אינו נותן ייעוץ רפואי או קובע שימוש בטכניקות כסוג של טיפול בבעיות גופניות או נפשיות ללא ייעוץ של רופא, במישרין או בעקיפין. במקרה של החלת מידע כלשהו באתר זה למטרה זו, La Bioguía אינה נוטלת על עצמה אחריות על אותם מעשים. כוונת האתר היא רק להציע מידע בעל אופי כללי שיסייע ברדיפה אחר צמיחה והתפתחות אישית.

מומלץ

התחממות כדור הארץ: מה זה, איך זה משפיע עלינו ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להפוך אותו
קידוד ביולוגי: מה המשמעות של כל מחלה?
מהם קודים קדושים וכיצד תוכלו להשתמש בהם כדי להגשים את יעדיכם