איך להיפטר מהתיקים מתחת לעיניים

שקיות העיניים בדרך כלל נוצרות כפי תוצאה של גיל. הסיבה לכך היא שככל שאנו מתבגרים, הרקמות והשרירים באזור זה נחלשים. עם זאת, ישנן סיבות אחרות שיכולות לגרום למראה שלה. אלה כוללים שימור נוזלים, זרימת דם לקויה, שינה לקויה ואלרגיות.

עקוב אחר הטיפים הבאים כדי להיפטר מהם באופן טבעי.

מחק תיקי עיניים - עיניים

שקיות תה קרות

הסירו שקיות עיניים - שקיות תה קרות

בצע קומפרסים עם שקיות תה קרות ירוקות, שחורות או קמומיל יגרמו לעיניים שלך להירגע. כמו כן, התכונות האנטי-דלקתיות של זנים אלה יגרמו להעלמת השקיות.

לשם כך, הכניסו מים קרים מאוד לכוס וטבלו לתוכה שתי שקיות תה. מסננים אותם ומוציאים אותם. ואז תשכב בעיניים עצומות. עליהם, הניחו את השקיות הקפואות והשאירו אותן עד שהן מגיעות לטמפרטורה רגילה. כשזה קורה, הרטיב אותם שוב וחזור. אתה יכול לחזור על זה במשך חצי שעה.

מים קרים

מחק תיקי עיניים - מים קרים

לפעמים כל מה שאתה צריך זה מעט מים קרים, שכן שקיות נוטות להיווצר מהמחזור הדל על פניך.

שטפו את הפנים במים קרים כדי לעורר את זרימת הדם. זה יקטין את הדלקת תוך דקות ספורות. אם אתה רוצה, אתה יכול להוסיף קרח, אבל אתה לא צריך למרוח כל כך הרבה קור במשך יותר מכמה שניות.

אפשרות נוספת היא להרטיב מטלית נקייה במים קרים, ולהניח אותה מתחת לעיניים וסביבם בלחץ קל מאוד.

מלפפון

מחק תיקי עיניים - מלפפון

ירק זה מסייע לניקוז הנוזל מהשקיות הנוצרות מתחת לעיניים. זה גם יעיל מאוד כאשר הם מופיעים בגלל אלרגיות. תכונותיו המפתיעות גורמות לכלי הדם להתכווץ, המקל על הדלקת.

לשם כך, שכב והניח פרוסת מלפפון מעל כל עין. תן להם לשבת על המכסים שלך עד 15 דקות.

לעסות את האזור

הסר שקיות מתחת לעיניים - עיסוי

בעזרת קצות האצבעות, תוכלו לטפוח בעדינות על התיקים שמתחת לעיניים. זה יעזור לניקוז הנוזל. הקפידו לא להפעיל לחץ יתר.

לחלופין, עצמו את העיניים ולחצו קלות עם אצבע הטבעת באזור העיניים התחתונות. העבירו את האצבע בקשת מקצה פנימי לקצה החיצוני. חזור על התנועה 10 או 15 פעמים, הקפד תמיד לא ללחוץ חזק מדי. ואז עשו אותו דבר עבור העין השנייה. תן לעצמך את העיסויים האלה בכל בוקר, לפני שאתה קם מהמיטה.

שמור על לחות

הרחק שקיות מתחת לעיניים - לחות את עצמך

כאשר גופך אינו מקבל את כמות המים שהוא זקוק להם, הוא צובר אותם באזורים שונים. אותו הדבר יכול לקרות סביב העיניים.

שתו הרבה נוזלים לאורך היום כדי למנוע דלקת. לשם כך זה גם יעזור לך להפחית את צריכת המלח היומית שלך ולשלב בתזונה מזון כמו אבטיח, ענבים ומלפפון, המכילים מים רבים.

שינה טובה

מחק תיקים מתחת לעיניים - ישן טוב

מכיוון שחוסר שינה הוא אחד הגורמים התורמים להיווצרות שקיות מתחת לעיניים, חשוב שתישן בין 7 ל 8 שעות ביום. מנוחה עם ראש מוגבה מעט תמנע גם את הופעתו, מכיוון שהיא תסייע במניעת הצטברות נוזלים באזור זה. מאותה סיבה, עליכם לשכב על הגב.

החל את הטיפים האלה ותיהנה שוב ממראה רענן וטבעי.

מומלץ

התחממות כדור הארץ: מה זה, איך זה משפיע עלינו ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להפוך אותו
קידוד ביולוגי: מה המשמעות של כל מחלה?
מהם קודים קדושים וכיצד תוכלו להשתמש בהם כדי להגשים את יעדיכם