עיסוי הפנים היפני שיגרום לך להראות צעיר בעשר שנים

היפנים, כמו גם האסיאתים בכלל, ידועים כגורמים לפנים צעירים הרבה יותר זמן. אך הדבר אינו נובע ממצב גנטי גרידא: במדינות אלו חשיבות רבה לטיפול בעור ופנים.

לכן, ישנן טכניקות מזרחיות רבות לטפל בעור. לדוגמא, עיסוי פנים יפני זה, מוכר ברחבי העולם כמי שעזר להפיכת הפנים.

הדבר הטוב ביותר בזה הוא שמדובר בעיסוי עצמי שאתה יכול לעשות בכל עת של היום, אם כי האידיאל הוא לחזור על זה בבוקר כשאתה קם לראשונה ובלילה לפני השינה.

היתרונות והיתרונות של עיסוי פנים יפני

עיסוי פנים יפני זה עובד עם תעלות הלימפה, ומבטל באמצעותם את כל הרעלים שעלולים להצטבר על הפנים, כמו גם כל זיהומים אחרים.

באופן זה הוא גורם לגוון שלך להיראות מחודש ורענן. טיפול זה, אם נעשה באופן קבוע, מונע את הופעת הקמטים לאורך זמן רב יותר, וגם גורם לאלו שקיימים להיות פחות מורגשים: פנים מוסת תמיד נראות טוב יותר.

בנוסף, עיסוי זה מסייע באיזון גוון העור, בטיפול בשקיות ובמעגלים כהים ובעור נפול.

איך לעשות עיסוי פנים יפני

1. ראשית, עליכם לחמם בעדינות את הידיים ואת התעלה הלימפה, להכין את האמצעים דרכם יוסרו רעלים וזיהומים. לשם כך, לעסות את הפנים בעדינות מהרקות, לרדת אל עצמות הבריח.

2. בשלב הבא, הגיע הזמן לנקות את המצח. לשם כך, השתמש בשתי הידיים ועסה מהמרכז לצדדים, ונורד שוב על עצם הבריח. שלב זה יסייע בהפחתת קווים דקים.

3. התיקים והקווי מתאר עוקבים אחר כך. שלב זה חשוב מאוד, מכיוון שכידוע, הוא במבט בו אתה יכול להבחין בעיקר בעייפות ובדלקת הפנים. אז עשו את הצעד הזה בזהירות.

עליכם לעסות את העיניים מבחוץ לתחתית ומבפנים למעלה. לבסוף, מבפנים החוצה מלמטה ומטה בערוץ הלימפה.

4. כעת גע בזוויות השפתיים, אזור אחר בו קמטים מסוימים נוטים להצטבר. כדי לעבוד איתם עליכם לעסות את פינת השפתיים בשתי הידיים, בצורה מעגלית, מהאגס ועד האף ולהיפך. כמו תמיד, זה בסופו של דבר יורד לעבר הבריח.

5. אחרי השפתיים מגיע האף. מה שעליך לעשות הוא לעסות אותו בעקבות קווי המתאר של הנחיריים.

6. ממשיכים עם האף, עכשיו הגיע הזמן "לכוונן אותו". כדי לעשות זאת, אתה צריך לסחוט אותו בשתי הידיים, מהלחיים ועד למחצה. זה יורד שוב בערוץ הלימפה (זכרו שפעולה זו חיונית להסרת כל הרעלים)

7. עם הידיים שטוחות, עסו מהסנטר לקשת המסלול (ממש ליד העיניים) וירדו לאורך הרקות ואגן הבריח. הלחץ ייעשה בעזרת האצבעות.

8. עכשיו, עליכם לבצע את אותה תנועה כמו קודם; אבל הפעם בידיים פתוחות ולחץ עם בסיס כפות הידיים.

9. שלב 9 מורכב מתמיכה בפנים ביד אחת, תוך לחיצה עם השנייה באלכסון, מהלסת לפינה הפנימית של העין ואז לכיוון הרקות ותעלת הלימפה. חזור על הצד השני.

10. כעת עם האצבע המורה והאצבע האמצעית, לחץ מהסנטר לכיוון החלק העליון של הלסת ולמטה אל עצם הבריח.

11. שלב 11 הוא לבצע הרמה ידנית בשתי הידיים, לשם כך עליכם ליצור טבעת איתם ולחץ על הפנים מהמרכז לצדדים.

12. הצעד הראשון הוא לטון את הצוואר והסנטר הכפול. לשם כך עליכם לבצע תנועות כלפי מעלה קלות.

13. לבסוף, סרקו ועסו את הקמטים במצח.

אם יש צעד שלא הבנתם, תוכלו להדריך את עצמכם בסרטון זה:

מתחשק לך לנסות את העיסוי הפנים היפני הזה ולהיראות צעיר יותר? תן לנו לדעת כיצד אתה מוצא את זה בתגובות!

מקורות:

בחירות

נתראה יפה

מומלץ

התחממות כדור הארץ: מה זה, איך זה משפיע עלינו ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להפוך אותו
קידוד ביולוגי: מה המשמעות של כל מחלה?
מהם קודים קדושים וכיצד תוכלו להשתמש בהם כדי להגשים את יעדיכם