גלה מה אומר לך גזים במצוקה על בריאותך

ישנם בעיות עיכול שאנחנו בדרך כלל לא אוהבים להתמודד איתן מכיוון שהם לא נעימים ומביכים . לדוגמא, גזים במערכת העיכול או גזים במעי.

למרות שזה משהו שאנחנו רוצים להסתיר כאילו הם לא היו קיימים, המציאות היא שלאדם ממוצע יש 14 גזים ביום, ועד 22 הוא מספר רגיל . יותר ממה שחשבת, נכון?

אז עכשיו אתה יודע, אתה יכול להפליץ עד 22 ביום בלי לדאוג שמשהו לא בסדר איתך. כעת, אם המספר גדול יותר או מתרחש בדרכים מסוימות, זה יכול להיות דגל אדום. הם עדיין ביטוי של מערכת העיכול, ולכן הם יכולים לספר לך על כך הרבה.

מהו גז מעיים

פוגע בבריאות

גזים הם תערובת של אוויר שבולע שנכנס למערכת העיכול וגם על ידי גז המיוצר על ידי חיידקים בעת פירוק המזון במעי הגס. באופן ספציפי תוך פירוק סוכרים ועמילנים שהגוף אינו יכול לעכל בקלות.

הריח הרע הוא תוצר של מימן גופרתי הכלול בפלטים, הנוצר לאורך כל התהליך.

אמנם אולי כבר ידעתם שלפלאטים אף פעם לא מריחים כמו ורדים, אך ישנם מזונות שיכולים לגרום להם להיות לא נעימים עוד יותר. זהו המקרה של שעועית מיובשת, בצל, כרוב, צנונית, ברוקולי, ביצים או בשר.

כמה עובדות מוזרות על גזים

-ביפן, בתקופת אדו (1603-1868), היפנים ארגנו קרבות פליץ. אירוע פופולרי מאוד המתואר בציורים רבים.

- בדרום אמריקה, לחברי שבט ינומאמי, באמזונס, יש דרך מאוד מיוחדת לברך אחד את השני: הפליץ מחליף את לחיצת היד.

- בעולם יש יותר מ 115 מיליון פיטס בשנייה, או 100 מיליארד פייטים בכל יום.

מה ניתן לדעת על בריאות עם גזים במערכת העיכול

פוגע בבריאות

עודף בכמות הגזים

לעיתים קרובות מועצמים גזים במצבים של לעיסה מהר מדי. זה מגדיל את כמות האוויר שבולעת מערכת העיכול בזמן הארוחה.

אם יש לך בערך 14 גזים ביום, זה סימן שאתה אוכל מספיק סיבים, וזה בסדר. כשיש יותר מדי, הם יכולים להיות תסמינים של מחלות שונות.

תסמונת של קולון הרגיז היא בעיה אשר הסימפטומים העיקריים הם כאב בטן וגז מוגזם.

לכן, אם הכאב באזור זה מלווה את הופעת גזים חוזרים, תוכלו לשקול אפשרות זו.

אפשרות נוספת לנוכח עודף הגז היא שיש אוכלוסיית יתר של חיידקים במעי . העלאה זו יכולה להתרחש מסיבות שונות, כמו למשל שאכל מוצר במצב גרוע או פג תוקפו, מזון מזוהם וכו '.

אם בנוסף להרבה גז, אלה מלווים בגיהוק, זה יכול להיות סימפטום לטפילים . לפעמים זה יכול לנבוע גם מכיבים הנגרמים בכל חלק של מערכת העיכול.

פוגע בבריאות

ריח רע במצע

למרות שכאמור ישנם אוכלים שהופכים גזים לריחניים יותר, ריח מסריח באמת יכול להיות סימן לכך שמשהו לא בסדר. במיוחד אם הם קורים לאחר צריכת מוצרי חלב, זה יכול להיות סימן של מידה מסוימת של חוסר סובלנות ללקטוז.

גזים במצבים תכופים מאוד ומסריחים יכולים גם הם להוות סימן לבעיית מעיים כרונית, למרות שהיא שכיחה פחות.

[יתכן ותהיה מעוניין לקרוא: 5 פתרונות מוחלטים לסיום גז מעיים מעצבן]

מה אתה חושב? האם ידעת את כל זה על גזים במערכת העיכול שלך?

מומלץ

התחממות כדור הארץ: מה זה, איך זה משפיע עלינו ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להפוך אותו
קידוד ביולוגי: מה המשמעות של כל מחלה?
מהם קודים קדושים וכיצד תוכלו להשתמש בהם כדי להגשים את יעדיכם