טכניקה יפנית של דקה להצערת האזור סביב העיניים

עם התקדמות הגיל, הגבות והעפעפיים העליונים נופלים, פינות העיניים החיצוניות התחתונות מופיעות קמטים עדינים, וגם כמה עמוקות, או שנראות כך בגלל נפיחות.

נשים יפניות עוסקות באופן פעיל בעיסוי שיאצו על פניהן, וההבדל העיקרי שלהן מאחרים הוא שתנועותיהן היחידות מורכבות מלחיצה על נקודות מסוימות בפרט. עיסוי זה מבוסס על ידיעת האנטומיה וסודות הרפואה הטיבטית.

איך זה עובד? על ידי לחיצה על נקודות אלה על הפנים, אתם עוזרים לדם וללימפה להסתובב טוב יותר, מכיוון שהתהליכים המטבוליים של הרקמות מתרחשים הרבה יותר במהירות וביעילות. כך מתחיל תהליך טבעי של התחדשות הגוף.

[יתכן ויהיה מעוניין ב: השתמש בטכניקה יפנית זו וחסל מתח תוך דקות]

טכניקה אסיאתית זו מסייעת בהצערת האזור סביב העיניים. האם זה סוד יופייה ונעוריה?

אישה אסיאתית

בעזרת עיסוי פנים זה מתחזקים השרירים, מוחמרים קמטים, כתוצאה מגירוי הייצור המואץ של קולגן ואלסטין גמישות גוברת וייצור חלב חלב בעור מנורמל.

הפעילו לחץ על הנקודות הבאות בעוצמה בינונית עד שתרגישו רק אי נוחות קלה.

1. אנו מרימים את הגבות

עיסוי שיאצו

פעולה: בקצוות הפנימיים והחיצוניים ובמרכז הגבות.

הניחו את האינדקס, הטבעת והאצבעות האמצעיות על הנקודות המצוינות ולחצו. כדי "להצמיד לאחור" את הגבות, כוון את תנועת הלחץ מעל קצות הגבות ומעט כלפי מעלה.

זמן: 7 שניות.

2. אנו מסירים את רגלי העורב

עיסוי שיאצו

פעולה: בפינות החיצוניות של העיניים.

הניחו את אצבעות האצבע על הנקודות המצוינות בתמונה. מחממים מעט את האזור, לחץ ושחרר. אתה יכול לדחוף קלות את השרירים לכיוון הרקות, מבלי להרים את האצבעות. קח בחשבון שאתה לא צריך למתוח את העור, אלא את השריר.

זמן: 3 שניות.

חזור: 3 פעמים.

3. אנו מבטלים את הנפיחות

עיסוי שיאצו

פעולה: בפינה הפנימית של העיניים, בין העין לאף.

הניחו את אצבעות האצבעות על הנקודות ודחפו בניצב בקפידה, מבלי למתוח או להזיז את העור. אתה יכול ליצור סוג של מזלג בעזרת האצבעות האמצעיות והאינדקס ולחץ באותו הזמן על הפינות הפנימיות והחיצוניות של העיניים.

זמן: 3 שניות.

חזור: 3 פעמים.

[יתכן ותהיה מעוניין: סודות הדיאטה היפנית שיעזרו לך לרדת במשקל]

4. אנו מחסלים קמטים מגשר האף

עיסוי שיאצו

פעולה: בין הגבות, אזור "העין השלישית".

הצטרף בחוזקה לאצבעות האינדקס, האמצע והטבעת יחד ולחץ על שלוש הנקודות בין הגבות בעזרת הרפידות.

זמן: 5 עד 7 שניות.

חזור: 2 פעמים.

5. אנו מחדשים את העור מתחת לעיניים

עיסוי שיאצו

פעולה: על העצם שמתחת לעיניים.

הניחו את אצבעות האינדקס, האמצע והטבעת על הנקודות המצוינות ולחצו.

זמן: 10 שניות.

חזור: 2 פעמים.

ניתן לבצע מערכת זו בנפרד או ללמוד ולבצע את עיסוי הפנים המלא על פי טכניקת השיאצו. זה גם יעיל כל עיסוי פנים או התעמלות פנים אחרים.

חשוב: יובהר כי ביוגיה אינה נותנת ייעוץ רפואי או רושמת את השימוש בטכניקות כסוג של טיפול לבעיות גופניות או נפשיות ללא ייעוץ של רופא, במישרין או בעקיפין. במקרה של החלת מידע כלשהו באתר זה למטרה זו, ביוגויה אינה נוטלת על עצמה אחריות על אותם מעשים. כוונת האתר היא רק להציע מידע בעל אופי כללי שיסייע ברדיפה אחר צמיחה והתפתחות אישית.

מָקוֹר:

גדול

מומלץ

התחממות כדור הארץ: מה זה, איך זה משפיע עלינו ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להפוך אותו
קידוד ביולוגי: מה המשמעות של כל מחלה?
מהם קודים קדושים וכיצד תוכלו להשתמש בהם כדי להגשים את יעדיכם