ישנן סיבות רבות המייצרות קשיות על הרגליים, רובן קשורות לאופן שבו אנו מתייחסים אליהם מדי יום. 
בין אם מדובר בנעליים צמודות, בעלות כפות רגליים מיוזעות או בילוי של יותר מדי שעות בעמידה, לשגרה שלנו יכולה להיות השפעה עצומה על הרגליים. זה לא רק שיכול לגרום לכאבים מכוערים, אלא שזה גם יכול לגרום לכאב ואי נוחות בהליכה שלנו. זה טוב להיות מסוגל לנקוט בפעולה בזמן בידיעה שיש הרבה מוצרים טבעיים שיכולים לעזור לנו להילחם בכפות רגליים יבשות. הם הבסיס לעמדתנו וזו הסיבה שאנחנו צריכים לתת להם את תשומת הלב שהם צריכים. להלן כמה המלצות: 1) אל תנעלי נעליים צמודות.וודא שאתה לובש את הגודל המתאים ושהם נוחים. עדיף, לבחור נעליים העשויות מחומרים רכים וגמישים המאפשרים לעור לנשום. במקרה של נשים עדיף לבחור בעקבים נמוכים. 2) במקרה שיש לך כבר תירס, השתמש בסוג רפידה כלשהו כדי להקל באופן זמני על הכאב שעלול לגרום לו. 3) בעת הרחצה, יש לייבש את כפות הרגליים היטב, במיוחד בין בהונות הרגליים. לאחר מכן תוכלו להגיש את התירס באבן ספוגית ולסיים על ידי מריחת קרם לחות באותם חלקים, כך שהאזור לא יישאר יבש.
תוכלו לנסות גם את המתכונים הבאים תוצרת בית:
1) קמומיל מסייע להרגעת הכאב ולהפחתת דלקת בכפות הרגליים. הכינו ליטר עירוי, הכניסו אותו לאגן והשרות את כפות הרגליים לפחות 5 דקות. 
2) מרסקים 5 או 6 אספירין ומערבבים אותם עם כף מים ומיץ לימון. מניחים את העיסה המתקבלת על הכיסונים ועוטפים את כפות הרגליים במגבת חמה למשך 10 דקות. ואז הגישו את אותם החלקים בעדינות עם אבן הפומיס. אבן ספוג היא יצירה בסיסית שיש לך אם יש לך תירס או תירס.
3) בעל ברית נוסף יכול להיות חומץ תפוחים. תצטרך 100 מ"ל חומץ כדי לערבב ליטר מים חמים יחד עם שני שום כתוש. אתה יכול לטבול את כפות הרגליים שלך בתערובת או למרוח אותה ישירות על הכיסונים. 
4) מרסקים שן שום ומערבבים אותה עם שמן זית על הקשיות. מכסים אותו בתחבושת או גזה, ובכך הופכים את הקליוס להתרכך וכך נעלמים. 
5) מרחו מעט מיץ אננס טבעי מדי יום על הקשיות, והשאירו אותו לפעול למשך מספר דקות. תוכלו לראות כיצד הכינוסים מתרככים עד שהם נעלמים.
6) מכינים תערובת עם כף דבש, כף שמן קיק וכמה טיפות לימון. עליכם לערבב היטב כדי ליצור משחה הומוגנית ולמרוח אותה ישירות על הרגליים, תוך שימת דגש על האזורים הכי יבשים או קשים . השאירו אותו למשך כרבע שעה ואז שטפו את כפות הרגליים במים קרים כדי להסיר את הכל. עדיף לחזור על הפעולה פעמיים בשבוע כדי לראות תוצאות. 
אם בעיית כף הרגל שלך חמורה, הפיתרון היעיל ביותר הוא לפנות לרופא הילדים . איש מקצוע המסוגל להתמודד עם בעיות מסוג זה תמיד יתן מבט מומחה לבעיה שלך. יש להתייעץ עם הרופא שלך בכל שאלה בנושא בריאות.
מקורות: Uncomo
