כיצד לנקות את הכבד כדי לחסל רעלים ולהרגיש טוב יותר

הכבד מבצע תפקידים חיוניים, כך הגוף שלנו הוא מסוגל לסלק רעלים וחומרים מזיקים כי, פחות או יותר שלא במודע, אנחנו צורכים על בסיס יומי.

מה שאנחנו אוכלים יגרום לכבד לעבוד פחות או יותר. לכן טוב לנקות אותו מדי פעם כדי להרגיש מלא ולעבוד 100%.

הכבד שלנו הוא המטהר של גופנו , כך שכבד שומני או במצב ירוד לא יאפשר להעלים את הרעלים והשומנים מהגוף, ובכך להעדיף תהליכים דלקתיים ומחלות זיהומיות, בין יתר בעיות בריאותיות.

[יתכן ותהיה מעוניין ב: חלב "כורכום" קסם לניקוי הכבד]

לכן, בכדי שהכבד ימשיך לבצע את תפקודו ללא כישלונות, נוח שנשים לב לכך, וזה מתחיל בבחינת התזונה שלנו.

הזמן הטוב ביותר לניקוי הגוף הוא בתחילת דיאטה לירידה במשקל, מכיוון שבדרך זו נחזק את התוצאות. כך, למשל, באביב תזונה לניקוי עוזרת לנו לחסל את הקילוגרמים שצברו הקור. בעוד שבסתיו זה עוזר לנו להחיות את מערכת החיסון (להגביר את ההגנה) ולמנוע טוב יותר את מחלות החורף הנפוצות ביותר.

בכדי לנקות רעלים מהגוף ולחיסול רעלים שהצטברו, די לעקוב אחר תזונה ספציפית למשך מספר ימים.

הדבר הראשון שצריך לעשות כשקמים הוא לשתות כוס מים בטמפרטורת החדר או לחמם עם מתז מיץ לימון.

[יתכן ויהיה מעוניין ב: אוכל זה מחדש את המוח במשך 11 שנים וגם מנקה את הכבד שלך]

כיצד לנקות את הכבד כדי לחסל רעלים ולהרגיש טוב יותר

ראשית, עלינו לקחת בחשבון אם יש לנו אי סבילות למזון. זה חשוב מכיוון שהוא יכול להפריע לתהליך העיכול ולחיסול חומרים לא רצויים. ביטול לזמן מסוים צריכת המזון או החומר הגורמים לחוסר סובלנות משפרת את תהליך העיכול, מבטלת נוזלים ומפחיתה נפיחות.

  1. במהלך היום הראשון לדיאטת הניקוי, רצוי לאכול רק פירות (למעט בננות) ולשתות לפחות 1.5 ליטר מים. בדרך זו מנקים את המעי.
  2. במהלך היום השני נוח לשתות תה או סירופ מייפל ירוק, ללא סוכר לניקוז רעלים.
  3. ביום השלישי, אכלו רק ירקות גולמיים ומבושלים, ושתו לפחות 1.5 ליטר מים. בדרך זו מזכירים את המעי מחדש.
  4. ביום הרביעי, אכלו רק מרק ללא פסטה או תפוחי אדמה כדי להזכיר מחדש את הגוף.
  5. ביום החמישי אנו כבר יכולים להכניס לחם, פסטה, דגנים ומאוחר יותר חלבונים מהחי (אם אנו צורכים אותם), ונמנע מחלב וגבינה.

שילוב צריכת ירקות עם תה ירוק הוא דרך יעילה מאוד לניקוי וחיסול הרעלים. למעשה הם צריכים להיות בסיס לדיאטה מנקה לכבד (כולל ירקות עליים ירוקים, גזר או דלעת בארוחת הצהריים או בארוחת הערב). כמובן שבימי הדיאטה האלה עליכם להימנע מממתקים ולהגדיל את צריכת המים שלכם.

פעמיים בשנה (הכי מומלץ, באביב ובסתיו) נוח לעשות ניקוי רעלים בעזרת תכשירים טבעיים. תכשיר יעיל הוא מיץ אלוורה טהור, הנלקח כל יום (20 מ"ל).

חשיבות התזונה

"תן לאוכל שלך להיות התרופה שלך ותן לתרופה שלך להיות האוכל שלך" - היפוקרטס.

זה המסר מן האב המייסד של הרפואה המודרנית כי הידהדו תיעודי שנוי במחלוקת Matters מזון על ידי המפיק-במאים ג'יימס Colquhoun ו Laurentine טן בוש.

עם מזונות לא מזינים, תוספים כימיים, והנטייה שלנו להסתמך על תרופות לטיפול במה שקורה בגופנו שאינו מוזן, אין פלא שהחברה המודרנית נהיית חולה יותר. ענייני מזון חושפים את טריליון הדולר שהוצאו ב"תעשיית המחלות "ונותנים לאנשים כמה פתרונות מוכחים מדעיים להתגברות על מחלות באופן טבעי.

המפיקים ראיינו כמה מומחים לתזונה וריפוי טבעי שטוענים כי בעזרת תזונה לא נכונה אנו לא רק פוגעים בגופנו, אלא שניתן להשתמש בסוג הנכון של מזון, תוספי מזון וגמילה לטיפול במחלות כרוניות קטלניות כמו סרטן בשלב. מָסוֹף.

צפו בחינם ב- "Matters Matters" ב- Gaia.com

חשוב: יובהר כי ביוגיה אינה נותנת ייעוץ רפואי או רושמת את השימוש בטכניקות כסוג של טיפול לבעיות גופניות או נפשיות ללא ייעוץ של רופא, במישרין או בעקיפין. במקרה של החלת מידע כלשהו באתר זה למטרה זו, ביוגויה אינה נוטלת על עצמה אחריות על אותם מעשים. כוונת האתר היא רק להציע מידע בעל אופי כללי שיסייע ברדיפה אחר צמיחה והתפתחות אישית.

מקורות:

היא היום

לדעת לחיות

מומלץ

התחממות כדור הארץ: מה זה, איך זה משפיע עלינו ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להפוך אותו
קידוד ביולוגי: מה המשמעות של כל מחלה?
מהם קודים קדושים וכיצד תוכלו להשתמש בהם כדי להגשים את יעדיכם