20 מחשבות חיוביות קצרות שיהפכו את היום שלכם

האנרגיה שלנו יכולה להשתנות הרבה לאורך היום. בעיות בעבודה, במערכת היחסים, הבריאות או אפילו דברים קטנים יותר, כמו קשיי תחבורה, עלולות להכניס אותנו למצב רוח רע.

אל תתייאש! הכל יכול להיות הפוך. כשם שהאנרגיה השלילית נכנסה ליום שלך, היא גם יכולה להפוך!

אֵיך? היכרות עם היכולת שלנו לקבוע את המציאות שלנו. למחשבה יש כוח יצירתי גדול. כמו שזה לפעמים יכול לנעול אותנו או לבלבל אותנו, זה גם יכול לעזור לנו לראות את החיים בצורה משמחת יותר.

אם היה לך או שיש לך יום רע או שבוע מחוספס, קרא את המחשבות החיוביות הקצרות האלה ונזכור ששום דבר אינו קבוע. אתה יכול להטות את האיזון לטובתך שוב.

[יתכן ותהיה מעוניין: הקצר האנימציה הזה יעשה את היום שלך וילמד אותך שיעור]

1. כדי לנקוט בפעולה חיובית עליכם לשמור על חזון חיובי (דלאי לאמה)

2. כתוב בלב שכל יום הוא היום הטוב ביותר בשנה (ראלף וואלדו אמרסון)

3. כל משימה אצילית נראית בתחילה בלתי אפשרית (תומאס קרלי)

4. אם אתה מסתכל לעבר השמש לא תראה את הצללים (הלן קלר)

5. כל יום מביא אפשרויות חדשות (מרתה בק)

6. כוח הדמיון גורם לנו אינסופי (ג'ון מיור)

7. כל רגע הוא התחלה חדשה (TS Elliot)

8. כל מה שאתה יכול לדמיין הוא אמיתי (פבלו פיקאסו)

9. אם אתה יכול לשנות את המנטליות שלך, אתה יכול לשנות את חייך (ויליאם ג'יימס)

[יתכן ותהיה מעוניין ב: 10 סרטים כדי לגרום לך לחייך ולעשות את היום שלך]

יציבות רגשית: יכולת הנחוצה להשגת אושר

10. הפוך כל יום את יצירת המופת שלך (ג'ון ווד)

11. לעולם לא תראה את הקשת אם אתה תמיד מסתכל למטה (צ'ארלס צ'פלין)

12. הדרך הטובה ביותר לחזות את העתיד היא להמציא אותו (אלן קיי)

13. כדי להפוך את העולם למקום טוב יותר, התחל לראות את העולם כמקום טוב יותר (אלן כהן)

14. זה תמיד נראה בלתי אפשרי עד שהוא הופך למציאות (נלסון מנדלה)

15. כוון לירח. אם תיכשל, אתה עלול לפגוע בכוכב (W. Clement Stone)

16. אם אתה רוצה להיות מאושר, תהיה (ליאו טולסטוי)

17. איפה שיש אהבה יש חיים (גנדי)

18. עדיף לנסוע טוב מאשר להגיע (בודהה)

19. חשבו על כל הדברים היפים שעדיין סביבכם ותהיו מאושרים (אנה פרנק)

20. החיוך הוא קבלת פנים אוניברסלית (מקס איסטמן)

בחר את המחשבות החיוביות שאתה הכי אוהב, הדהד אתה או מייצג אותך, וכתוב אותו במקום שאתה יכול להיות בו שימושי: סדר היום, פנקס על שולחנך, המראה או מקום העבודה שלך. כשאתה מרגיש אנרגיה שלילית שטף אותך, זכור את הביטוי שבחרת.

אילו משפטים נוספים היית מוסיף לרשימה זו? ספרו לנו בתגובות.

מָקוֹר:

פסיכולוגיה ונפש

מומלץ

התחממות כדור הארץ: מה זה, איך זה משפיע עלינו ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להפוך אותו
קידוד ביולוגי: מה המשמעות של כל מחלה?
מהם קודים קדושים וכיצד תוכלו להשתמש בהם כדי להגשים את יעדיכם