מים בטעם טבעי למאבק בצמא

אם מים רגילים נראים לכם משעממים, תוכלו להימנע ממשקאות מוגזים ותוספים כימיים עם המים הטעימים הטבעיים האלה. משקאות ממותקים אינם טובים לבריאותנו, אך לא רק מכיוון שהם עתירי קלוריות ואינם מכניסים אותנו היטב. להלן תוכלו לראות כמה מהשפעותיו על גופכם:

להכנת המשקאות הללו, מלאו כד מלמעלה עם הפירות והקרח. במקרים בהם משתמשים בבזיליקום או נענע, תצטרכו לרסק מעט את העלים לפני כן כדי לשחרר את טעמם. תפקידו להביא נגיעה נוספת של רעננות למים.

ברגע שהכד מלא, שפכו את המים לתוכו. ייקח שעה לטעום, אך אם תרצו לזרז את התהליך תוכלו לדקור את הפרי במזלג. לפיכך, הוא יהיה בטעם כמעט מייד.

כאשר המים אוזל, אתה יכול להוסיף עוד עד שהפירות מפסיקים לטעום אותם.

כמה שילובים אפשריים

תות, לימון ובזיליקום

- 1/2 לימון, פרוס

- חבורה קטנה של בזיליקום כתושה קלות

- קרח

- מים קרים

Original text


אבטיח ובזיליקום

- 2 פרוסות אבטיח חתוכות לשליש או לרבעים

- חבורה קטנה של בזיליקום כתושה קלות

- קרח

- מים קרים

מנדרינה ואוכמניות

- קומץ אוכמניות

- קרח

- מים קרים

תות, ליים, מלפפון ונענע

  • - 1 כוס תותים חתוכים
  • - 1 כוס מלפפונים חתוכים
  • - 2 לימונים חתוכים
  • - ¼ כוס עלי נענע
  • - קרח
  • - מים קרים

תפוז, לימון, מלפפון ונענע

- 1 לימון חתוך לפרוסות

- 1/2 מלפפון פרוס

- קומץ עלי נענע

- קרח

- מים קרים

מומלץ

התחממות כדור הארץ: מה זה, איך זה משפיע עלינו ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להפוך אותו
קידוד ביולוגי: מה המשמעות של כל מחלה?
מהם קודים קדושים וכיצד תוכלו להשתמש בהם כדי להגשים את יעדיכם