מדריך מעשי למעבר מכדורים למניעת הריון לאמצעי מניעה טבעיים

במערכות יחסים יציבות רבות, האישה היא זו שמשתלטת על אמצעי המניעה ובוחרת את הכדורים למניעת הריון. זוהי דרך לקבל את התחום בנושא והם נוחים, בנוסף להיותם בטוחים מאוד מבחינת הימנעות מהריון.

לרוע המזל יש להם התוויות נגד רבות , מכיוון שהם עדיין מהווים תרופה כימית, שמצד שני משנה את המחזור הטבעי שלנו.

אם אתם חושבים לעבור לאמצעי מניעה טבעיים, טיפים אלו יכולים לעזור לכם לעשות את הצעד. כמובן שמדובר בשינוי דרסטי, וחשוב שמעל לכל, תהיו מעודכנים היטב על כל השיטות הקיימות.

1. קבל מידע והבנה של יתרונות ופגיעות

שום החלטה שתקבלו בחיים האלה לא תהיה מושלמת. החיים כאלו יהיו קלים מדי! הדבר הראשון הוא שתיידעו את עצמכם היטב על שיטות אחרות למניעת הריון ותבחרו בצורה הטובה ביותר עבורכם באופן מודע, תוך ידיעה גם על היתרונות וגם על החלקים הרעים.

אחרת, זה יעלה לך יותר מדי להניח את המחויבות החדשה הזו למערכת היחסים שלך, לגופך ולרגשות שלך ביחס לאמהות.

2. דבר את זה עם בן / בת הזוג

ייתכן שבן הזוג שלך לא מבין את זה בהתחלה, במיוחד אם שניכם מסכימים לא להביא ילדים לעולם. יכול להיות שהוא יאמין שדברים ישתבשו, שאתה בוגד בו או משהו כזה. זכרו כי אמצעי מניעה הוא החלטה שצריכה להיות תמיד שתיים.

אז דברו על איך השיטה שבחרתם עובדת, הסתבכו. תן לו לקחת את חלקו באחריות וללוות אותך. אם זה נראה לא מספיק, תמיד יש לו הזדמנות לדאוג גם לעצמו.

3. לחקור

ישנן הרבה שיטות טבעיות למניעת הריון בהן תוכלו להשתמש. הדבר החשוב הוא שתבצעו הרבה מחקר בנושא ותבחרו את זה שמתאים לכם ביותר. אפילו יותר: אם אתה יכול, השתמש ביותר מאחד.

הנפוצים ביותר הם לוח השנה שעוקב אחר מחזורך, טמפרטורת הבסיס כדי לדעת מתי אתה ביוץ ואת הריר בצוואר הרחם. אם אתה יכול לשלב את כל השלושה, מושלם. אם כי יש יותר. בדקו, התייעצו עם איש מקצוע ובעיקר עם נשים אחרות, עם כמה שרק תוכלו. אז, צרו את המערכת שעובדת עבורכם בעצמכם.

[יתכן ותהיה מעוניין ב: "כך אני מסביר לאנשים מדוע הפסקתי ליטול גלולות למניעת הריון"]

4. שמור תיעוד

מעקב אחר כל מה שקורה לגופך מהשינוי הזה הוא חיוני בכדי שהוא יצליח. כדי לשכלל את הטכניקה.

אם אתם מהקהילה האנלוגית, קחו יומן מחזור. אם אתה יותר טכנולוגי, אתה יכול להשתמש באפליקציה, ישנם רבים שתוכננו במיוחד עבורה.

5. נקוט אמצעי זהירות נוספים ככל שנראה לך צורך

עד שתבין לגמרי את גופך ותרגיש בטוח, השתמש באמצעי זהירות נוספים כדי להימנע מהריון. אולי הקלאסי ביותר הוא הקונדום: הזכיר לילד שלך שזה לא יפגע בו להשתמש בו במשך כמה חודשים.

הם יכולים גם לבחור לקיים יחסי מין לא חודרניים. אחד היתרונות של אמצעי מניעה טבעיים הוא שהוא מחבר אנשים עם סוגים אחרים של מיניות, אפילו ברגע שהשיטה מיושמת (מכיוון שכמובן, בימים פוריים, חדירה ללא קונדום מסוכנת ביותר מבחינת הסיכוי ל הֵרָיוֹן).

[יתכן ותהיה מעוניין: 9 דרכים מרגשות ונעימות לקיים יחסי מין ללא חדירה]

אם אתה רוצה לנסות ... קדימה קח את הצעד הראשון! זכרו שגופכם הוא שלכם ומגיע לכם לבחור כיצד לטפל בעצמכם.

מקורות:

אשת שמאן

מומלץ

התחממות כדור הארץ: מה זה, איך זה משפיע עלינו ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להפוך אותו
קידוד ביולוגי: מה המשמעות של כל מחלה?
מהם קודים קדושים וכיצד תוכלו להשתמש בהם כדי להגשים את יעדיכם