כיצד להסיר רעלים מהגוף דרך כפות הרגליים

כשאתה חושב על גמילה, כנראה שאתה רואה דיאטות מסוימות, לטהר את המעי הגס או אפילו לצום. אך בשנים האחרונות גמילה מרעלים דרך הרגליים זכתה לפופולריות רבה.

מומחים טוענים כי טיפול זה דרך כפות הרגליים מסלק רעלים מהגוף , מגביר אנרגיה, מציע תמיכה חיסונית ומשפר את הבריאות והרווחה בכלל.

גמילה מרגליים מיועדת להוצאת רעלים ומתכות מהגוף על ידי שאיבתם דרכם. תומכים בגישה זו מאמינים כי פילינג בכף הרגל מסייע להפוך את ה- pH של הגוף לאלמלית יותר ומפעיל את מגוון האורגניזמים המזיקים.

טיהור הגוף דרך כפות הרגליים

אמבטיית רגל יונית

אמבטיות מסוג זה פועלות על ידי העברת זרם חשמלי דרך גיגית מים, וגורמת למולקולות המים להתפצל וליצור יוני חמצן שליליים. ברגע שיש מספיק מים, הגוף סופג אותם באמצעות אוסמוזה, שהיא תנועה של תרכובות מריכוז גבוה יותר לנמוך.

התהליך מהיר ופשוט: אתה משרים את שתי כפות הרגליים באמבט מלא במים מלח חמים; גם אמבטיה מונחת מטריצה ​​אלקטרונית, המעבירה זרם ישיר למים. שילוב רעלים זה יכול לשנות את צבע המים עקב תגובתם של מי המלח ומטריצת האלקטרוליזה, היוצרת חלודה.

[יתכן ויהיה מעוניין ב: מדריך מוחלט לטיפול אישי בעצלנים]

אמבטיות אקופרסורה, עיסויים וספא

במהלך סשן ספא, הרגליים ספוגות בתמיסת מים חמים, ואחריהן עיסוי כפות רגליים ורגליים. זה מגרה נקודות דיקור התואמות את האיברים השונים בגוף כדי לשחרר מתח, לשפר את זרימת הדם ולתמוך בבריאות וחיוניות כללית.

אקופרסורה ורפלקסולוגיה עוזרות לאזן את הצ'י או האנרגיה של הגוף, מקדמות זרימת דם טובה יותר, שינה רגועה ונורמליזציה של מחלות, כולל מיגרנות או עיכול. וכמובן, השריית הרגליים באמבט חם ועיסוי נקודות הלחץ מקדמת רגיעה.

גמילה ממלח באפסום

אתה יכול גם ליצור אמבטיה לגמילה ברגליים בבית עם מים חמים או חמים, מלח אפסום, וכמה טיפות של כל שמן אתרי לבחירתך. יש מישהו שאתה סומך עליו שיעיסה את כפות רגליך בנקודות הרפלקסולוגיה המתאימות לכל בעיה שיש לך, או שתוכל לעשות זאת בעצמך.

לבנדר הוא אופציה נהדרת לשמן אתרים, מכיוון שהוא לא רק מרגיע, אלא הוא מנרמל הפרעות בכבד ובכליות הנגרמות כתוצאה מחשיפה לחומרי הדברה מסוימים.

[יתכן ותהיה מעוניין: הריח האישי שלך יכול לחשוף את 5 הדברים האלה על בריאותך]

מסכת כף רגל

אתה יכול גם להשתמש במסכת חימר לניקוי וניקוי רעלים של כפות הרגליים; משחרר לחץ בסוף יום ארוך. מסכות כף הרגל יכולות לרכך את העור ולתקוף פטריות ציפורניים, משטח, ריח וכף רגל של אתלט.

חימר בנטוניט מציע יתרונות כחומר ניקוי רעלים ובטוח לשימוש פנימי וחיצוני כאחד; יש לו מטבעות חיוניות חיוביות באופן טבעי המוציאות רעלים שליליים, כולל אלה מחומרי הדברה ומתכות רעילות.

רכיבים:

  • 3 כפות חימר בנטוניט
  • 3 כפות חומץ תפוחים אורגני גולמי
  • 3 טיפות לבנדר
  • 3 טיפות שמן אתרי עץ התה (או שמן מנטה).

תהליך:

  1. שלב את החומרים הללו בקערה קטנה והוסף את חומץ הסיידר מעט לאט עד שמסיכת החימר הופכת לעיסה סמיכה (יתכן שלא תזדקק לכל החומץ).
  2. מורחים את התערובת על שתי הרגליים ונותנים לה להתייבש לחלוטין.
  3. שבו בכיסא נוח במהלך התהליך, שנמשך כ -30 דקות.
  4. יש לשטוף הכל היטב ולייבש את כפות הרגליים כראוי.

מקלף ניקוי רעלים

רכיבים:

  • 1 כוס מלח אפסום
  • 1/2 כוס שמן זית כתית מעולה
  • 4-5 טיפות לימון, עשב לימון או שמן ערער (או בבת אחת)
  • 2 טיפות שמן מנטה.

תהליך:

  1. שלב את החומרים בקערה ומערבב היטב לפיזור השמן לאורך התערובת.
  2. החל על כל כף רגל, משפשף את המלח הגרגור בעדינות לאורך הסוליה, בין אצבעות הרגליים, בחלקו העליון של כף הרגל וסביב הקרסוליים לפחות חמש דקות לכל רגל.
  3. הקדישו זמן רב יותר לסוליה והפעילו לחץ על האזורים הזקוקים לשיפור. תערובת עבה זו פילזת את העור ומספקת ניקוי רעלים מהשמנים האתריים לבחירתך.

חשוב: יובהר כי ביוגיה אינה נותנת ייעוץ רפואי או רושמת את השימוש בטכניקות כסוג של טיפול לבעיות גופניות או נפשיות ללא ייעוץ של רופא, במישרין או בעקיפין. במקרה של החלת מידע כלשהו באתר זה למטרה זו, ביוגויה אינה נוטלת על עצמה אחריות על אותם מעשים. כוונת האתר היא רק להציע מידע בעל אופי כללי שיסייע ברדיפה אחר צמיחה והתפתחות אישית.

מקורות:

לסקרנים

מרפא טבעי

מומלץ

התחממות כדור הארץ: מה זה, איך זה משפיע עלינו ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להפוך אותו
קידוד ביולוגי: מה המשמעות של כל מחלה?
מהם קודים קדושים וכיצד תוכלו להשתמש בהם כדי להגשים את יעדיכם